Lietuvos koučingo specialistų bendruomenė

Forumo naujienos

Daugiau temų »

Naujienos, anonsai

Grįžtamasis ryšys

Narių vertinimas:  / 0
Sudomino5 balai 

Grįžtamasis ryšys – tai priemonė tobulėjimui (išskaičiau interneto platybėse). Ar tikrai? Šviesioji medalio pusė sakytų – taip, nes tai juk galimybė pamatyti save iš šalies, augti, keistis ir t.t, ir pan. O tamsioji atsakytų – tai vaikščiojimas po minų lauką, nes jei prašausi su ėjimu, tai gali driokstelti taip, kad paskui ne tik kito, bet ir savęs nebesurinksi. Taigi, kaip saugiai vaikščioti tame tobulėjimo lauke?

Pradžioje, prieš žengiant žingsnį, užduokite vieną paprastą klausimą sau ir gavėjui – kam man ir kam Tau reikalingas tas grįžtamasis ryšys? Rimtai, ką mes su juo veiksim? Jei atsakymas iš „bla bla bla“ serijos – tobulėsim … siūlau tada dar kartelį pamąstyti iš naujo.
Jei vis tik nusprendžiate duoti grįžtamąjį ryšį, tai nepamirškite:

– kad Jūs ne Dievas, o tik žmogus su SAVO nuomone;
– nelyginti Petro su Jonu ar su savimi, o jei tai būtina- tai pasistenkite, kad tai neperaugtų į Jono įšventinimą į Šventuosius arba bent jau į savireklamą;
– atrasti, pamatyti ir šviesiąsias bei gerąsias kito žmogaus puses, net jei atrodo, kad viskas totaliai beviltiška;
– kad grįžtamąjį ryšį duodate ne visam žmogaus gyvenimui, o tik konkrečiai veiklai, etapui, klausimui ar pan.;
– matyti, girdėti ir netgi jausti pašnekovą.

Jei jūs esate tas kuris priima grįžtamąjį ryšį nepamirškite:
– kad jūs ir tik jūs priimate sprendimą ką priimti, o ko ne;
– kad grįžtamąjį ryšį jūs gaunate ne už visą savo gyvenimą, bet už konkrečią veiklą, klausimą ir pan.
– ne tik klausytis, bet ir girdėti, o jei neaišku ar netikslu – tai klausti, nes žmonės netgi kalbėdami ta pačia kalba labai dažnai nesusikalba;
– niekas negali jūsų žeminti be jūsų sutikimo;
– duoti sau laiko pagyventi su tuo ką išgirdote.

Ir bendrai abiem pusėms:
– nepamirškite prieš pradedant duoti-gauti susitarti dėl taisyklių kaip tai vyks;
– skirkite pokalbiui pakankamai laiko.

Ir pabaigai. Niekada nenaudokite grįžtamojo ryšio konfliktinėse situacijose, nes nežinau kokio nušvitimo turėtų būti davėjas – gavėjas, kad tai neperaugtų į elementarų santykių aiškinimąsi su visomis to pasekmėmis.

Tai tik mano asmeninė nuomonė iš asmeninės patirties.
Gerų ryšių duodant ir gaunant!

Jūratė Muchlickytė
Konfliktų sprendimų konsultantė, mediatorė, koučerė ir lektorė

Daugiau informacijos:
www.gali.lt
https://www.facebook.com/GALI.Koucingas.Mediacija.Mokymai/
https://www.linkedin.com/in/jurate-muchlickyte-6882bb3/

Prisijungti su Facebook